頑固な便秘のため人生初の浣腸をしてみた

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頑固な便秘のため人生初の浣腸をしてみた

2014年12月26日(金曜日) テーマ:注目

頑固な便秘のため人生初の浣腸をしてみた時のことを紹介します。

最近ダイエットのせいか便秘がひどかった。
5日ぐらい出ない日が続き、便秘を改善する必要に迫られて、ついに便秘薬に頼ることにした。
薬局で有名な便秘薬を買い家に帰ってさっそく飲んでみた。


効くまでに数時間かかると書いてあったのでその日は気にせずに過ごしてていた。
次の日、朝起きるとお腹がすごく痛くなって、トイレに急いだ、やっと解放される、とすごく喜んでたんだけど、いざトイレで出そうとすると全く出ない。
何分か頑張ったらコロコロした小さいものが少し出ただけだった。
お腹も張って、便意もあり腹痛もひどいのに全然出ないことにだんだん焦りと不安を感じていた。


水を飲んだりちょっと運動をしてみても出る気がしない。
食欲もその日は全く出なくてやばいと思い、今まで、したことがない浣腸を試してみることにした。
薬局に再び行って浣腸を見つけた。


前日に便秘薬を買い、次の日に浣腸を買うなんてなんだかすごく恥ずかしい気分になったけどそんなこと言ってられないぐらい辛かった。
家に帰ってさっそく浣腸を試みてみた。
最初は慣れないことなので上手く入れることができなかったけど数分がんばってやっと入れることができた。
浣腸をしてからすぐに激しい便意がきた。
5分ぐらい我慢しないといけないらしく、すごく苦労した。


そして5分ほどたち、これで出なかったら病院に行くかと思いながらトイレに向かった。
するとびっくりするほどの便がすごい勢いで出てきた。


すごく安心したけど、こんなにもたくさんの便がお腹の中にあったなんてと思うとほんとに怖かった。
それからも数分腹痛が続いてかなりの時間トイレにこもっていた。
その日は本当にすっきりしてすごく気分がよかった。
やっぱり便秘の最終手段と言われるだけのことはあると初めて実感した。

私は、ダイエットのために便秘になってしまったけれど、ほんと、こんな状態では、ダイエットどころではないよね。

ただ食べる量を減らすだけなんて、もってのほかだね。

中には、便秘を改善しただけで、体重が何キロも減って、なんだかダイエットにも成功しちゃったっていう人も多いらしいし。

私もこの便秘改善がダイエットに効果的な理由とはというサイトで、かなり勉強し直しちゃっよよ。

 

今度、そっち方向から攻めてみようと思ってるんだ。



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